Usos medicinales y aplicaciones curativas de la guayaba
La guayaba, también conocida como guara o luma, tiene varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales se concentran en el fruto. Debido a lo anterior, esta fruta tropical, además de tener un excelente sabor, puede ayudarnos a superar determinadas situaciones que afectan nuestra salud.
El fruto de este árbol tiene propiedades digestivas, por esto se recomienda que las personas que padecen de estreñimiento o digestiones lentas lo consuman de manera regular.
Por otra parte, la guayaba, conocida científicamente como Psidium guajava, tiene ligeras propiedades hipocolesterolemiantes, por lo que se recomienda a las personas que tengan hipercolesterolemia.
Ya que el fruto de este árbol ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y estimula la realización de los procesos digestivos, es considerado como un depurativo del organismo. Debido a esto la guayaba es un fruto que se recomienda incluir en la dieta de las personas que deseen perder peso.
La guayaba tiene propiedades sedantes, por lo que puede ser utilizada para reducir los niveles de ansiedad, el nerviosismo y para el tratamiento del insomnio. Una de las mejores formas de utilizar esta propiedad, es mediante la ingesta de un zumo de guayaba.
Este fruto tiene propiedades expectorantes, por lo que se recomienda su consumo para el tratamiento de enfermedades como la bronquitis, faringitis, los resfriados comunes, además ayuda a reducir la tos.
La corteza del guayabero tiene propiedades que ayudarían a tratar la anemia y el cansancio muscular crónico. Una buena forma de utilizar esta propiedad, es mediante la ingesta de una infusión.
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